DESCONEXIÓN
7 días para comenzar a soltar emocionalmente a tu ex, recuperar tu calma y volver a sentirte tú.
Si la relación terminó pero tu mente y tus emociones todavía siguen ahí, DESCONEXIÓN te guía durante 7 días con herramientas prácticas basadas en PNL, Método Silva e Hipnosis Ericksoniana.
- 7 días
- Ejercicios prácticos
- PNL
- Método Silva
- Hipnosis Ericksoniana
7
Días
La relación terminó… pero tu mente todavía no ha podido soltar.
Quizá ya pasó tiempo desde la separación y, sin embargo, determinados recuerdos, canciones, fotografías, lugares o conversaciones siguen provocando emociones.
Piensas constantemente en tu ex.
Sientes el impulso de revisar sus redes.
Tu mente regresa una y otra vez a lo que ocurrió.
Te cuesta recuperar tu tranquilidad.
Comparas nuevas relaciones con la anterior.
Has dejado de disfrutar plenamente tu vida social.
Tu situación emocional afecta tu convivencia familiar.
Te cuesta concentrarte plenamente en tu trabajo o proyectos.
Sientes que quieres avanzar, pero no sabes cómo hacerlo.
DESCONEXIÓN es para ti si…
Está pensado especialmente para mujeres:
- Separadas
- Divorciadas
- En proceso de separación
- Que terminaron una relación y continúan emocionalmente vinculadas a su ex
- Que desean recuperar su autoestima
- Que quieren volver a disfrutar su vida
- Que desean recuperar su tranquilidad
- Que sienten que su pasado está interfiriendo con su presente
La carga emocional puede afectar diferentes áreas:
Vida personal
Volver a sentir seguridad, motivación y confianza.
Vida social
Recuperar las ganas de salir, convivir y disfrutar.
Vida familiar
Estar emocionalmente más presente con las personas que ama.
Vida laboral
Recuperar concentración, energía y enfoque.
¿Cómo sería tu vida si el recuerdo ya no controlara tu presente?
- Mayor calma emocional
- Sensación de libertad
- Mayor autoestima
- Mayor tranquilidad mental
- Más claridad para tomar decisiones
- Mayor apertura hacia nuevas experiencias
- Recuperar tu vida social
- Mayor presencia familiar
- Más enfoque en tus proyectos
7 días. 3 metodologías. Un nuevo comienzo.
DESCONEXIÓN es un programa práctico de 7 días que combina herramientas de Programación Neurolingüística, Método Silva e Hipnosis Ericksoniana para ayudarte a trabajar pensamientos, emociones, recuerdos y patrones relacionados con una ruptura.
- 1
Día 1
Reconoce lo que todavía te conecta.
- 2
Día 2
Trabaja los recuerdos y detonantes emocionales.
- 3
Día 3
Cambia la manera de interpretar determinadas experiencias.
- 4
Día 4
Aprende herramientas de relajación y enfoque mental.
- 5
Día 5
Trabaja visualización y nuevas posibilidades.
- 6
Día 6
Fortalece tu diálogo interno y autoestima.
- 7
Día 7
Diseña tu nueva etapa y establece tu compromiso contigo.
Metodología 01
Programación Neurolingüística
La PNL proporciona herramientas para explorar la relación entre pensamientos, lenguaje, emociones y comportamientos.
1. Reenfocar pensamientos
Aprender herramientas para cambiar la manera en que interpretas determinados recuerdos y situaciones.
2. Trabajar asociaciones emocionales
Utilizar ejercicios de cambio de asociaciones y anclajes para favorecer respuestas emocionales diferentes ante determinados detonantes.
3. Crear nuevos enfoques
Aprender a dirigir la atención hacia objetivos y posibilidades futuras en lugar de permanecer atrapada en el pasado.
“No puedes cambiar lo que ocurrió, pero sí puedes trabajar la manera en que lo procesas y la dirección que eliges a partir de ahora.”
Metodología 02
Método Silva
Una metodología enfocada en relajación, visualización y entrenamiento mental que puede utilizarse para favorecer estados de calma, concentración y enfoque.
1. Relajación
Ejercicios para aprender a entrar voluntariamente en estados de mayor calma.
2. Visualización
Utilizar imágenes mentales para representar una nueva etapa de vida.
3. Enfoque
Entrenar la atención para dirigirla hacia objetivos y acciones concretas.
“Cuando cambias el foco de tu atención, puedes comenzar a construir una perspectiva diferente sobre tu futuro.”
Metodología 03
Hipnosis Ericksoniana
Una aproximación basada en lenguaje indirecto, imaginación y recursos internos para facilitar procesos de reflexión y cambio.
1. Relajación profunda
Favorecer un estado mental de tranquilidad y receptividad.
2. Acceso a recursos internos
Utilizar imaginación y lenguaje para explorar nuevas perspectivas.
3. Reenfoque emocional
Favorecer nuevas formas de relacionarse con determinadas experiencias y pensamientos.
Estas herramientas no sustituyen atención psicológica o médica cuando esta sea necesaria.
Tres herramientas. Un proceso integral.
| Metodología | ¿Qué trabaja? | Beneficio |
|---|---|---|
| PNL | Pensamientos, lenguaje y asociaciones | Nuevos enfoques |
| Método Silva | Relajación, visualización y concentración | Mayor calma y enfoque |
| Hipnosis Ericksoniana | Imaginación, lenguaje y recursos internos | Nuevas perspectivas |
Creadora del programa
Lic. Ivonne Sánchez Salcedo
Master Coach en PNL con más de 15 años de experiencia.
Durante su trayectoria profesional ha acompañado a cientos de mujeres a nivel internacional en procesos de transformación personal y trabajo con su carga emocional.
No quiero que vivas para olvidar tu pasado. Quiero ayudarte a recuperar el poder de construir tu presente.
- Más de 15 años de experiencia
- Master Coach en PNL
- Experiencia internacional
- Acompañamiento a cientos de mujeres
Lo que puedes conseguir
Autoestima
Volver a reconocer tu valor y tus capacidades.
Libertad emocional
Reducir el peso que determinados recuerdos tienen sobre tu presente.
Calma
Desarrollar herramientas para gestionar momentos de tensión emocional.
Claridad
Comenzar a visualizar nuevas metas y posibilidades.
Nuevas oportunidades
Recuperar apertura para disfrutar tu vida y construir nuevas experiencias.
Ivonne te explica por qué creó DESCONEXIÓN
“Este programa nació para ayudarte a recuperar algo que ninguna separación debería quitarte: tu capacidad de disfrutar tu propia vida.”
- 7 días
- Herramientas prácticas
- PNL
- Método Silva
- Hipnosis Ericksoniana
Todo lo que necesitas para comenzar
- Programa DESCONEXIÓN de 7 días
- Ejercicios basados en PNL
- Técnicas de relajación y enfoque
- Ejercicios de visualización
- Audios/guías del programa, si están disponibles
- Material de apoyo
- Proceso organizado día por día
- Acceso digital
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⏳ Precio especial disponible solo por tiempo limitado. Después, DESCONEXIÓN volverá a su precio regular de US$97.
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- 📲 Acceso digital inmediato después de tu compra
Tu nueva etapa puede comenzar hoy
No necesitas tener todas las respuestas ahora. Solo necesitas decidir que quieres comenzar a avanzar.
Preguntas frecuentes
El programa está diseñado para realizarse durante 7 días.
No. Las herramientas se presentan de manera sencilla y progresiva.
PNL, Método Silva e Hipnosis Ericksoniana.
No. También está pensado para mujeres separadas, divorciadas o que están atravesando un proceso de separación y desean trabajar emocionalmente lo ocurrido.
El objetivo no se plantea como borrar recuerdos, sino como aprender a relacionarte de una manera diferente con ellos y recuperar tu capacidad de avanzar.
No. Cada persona vive un proceso diferente. El programa proporciona herramientas y ejercicios, y la experiencia puede variar de una mujer a otra.
Sí, el programa se ofrece en modalidad digital.
No. DESCONEXIÓN es un programa de desarrollo personal y herramientas de trabajo emocional. No sustituye atención psicológica, médica o psiquiátrica cuando sea necesaria.
El acceso es digital y puedes comenzar desde el botón que encontrarás aquí abajo.
Deja de vivir en el “¿y si…?”
Lo que ocurrió forma parte de tu historia, pero no tiene por qué definir lo que viene.
Regresa a ti. Recupera tu energía. Recupera tus sueños. Recupera tu vida.
No se trata de borrar tu historia.
Se trata de volver a escribirla.
DESCONEXIÓN
7 días para comenzar a soltar, recuperar tu paz y volver a ti.
